案例 | 勃起問題、排尿問題、性功能減退怎么辦？

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患者蔣先生來就診的原因是勃起問題。其實蔣先生的癥狀不止勃起問題，他還有排尿問題、性功能減退。

但勃起問題最讓他感覺不安，因為他勃起所需的時間長，勃起后也比較疲軟，甚至勃起后沒多久就出現(xiàn)疲軟，多次難以完成性生活。為此蔣先生往醫(yī)院不知跑了多少回，經(jīng)過一系列檢查后，確診他患了慢性前列腺炎。蔣先生自從確診后就開始治療，但是令他非常沮喪的是，他的勃起問題越來越嚴(yán)重。因為勃起出現(xiàn)問題，蔣先生的性生活一直不正常，讓他非常苦惱。

很多前列腺炎患者都會出現(xiàn)勃起問題。

在勃起問題里，最常見的是晨勃減少。

晨勃是是指男性在清晨4--7點陰莖在無意識自然勃起，不受情景、動作、思維的控制所自然勃起。晨勃也是男性性功能正常及強(qiáng)弱重要表現(xiàn)或指標(biāo)。在正常情況下年齡是晨勃起決定因素。從性成熟開始，年齡越輕晨勃的次數(shù)越頻繁，持續(xù)時間越長，隨著年齡的增大，晨勃也逐漸減弱或衰退。

前列腺炎患者的晨勃會受病情減少而出現(xiàn)減少。這是因為前列腺內(nèi)部性神經(jīng)的損傷，影響了對性刺激的感受和傳導(dǎo)，控制陰莖勃起的人體交感神經(jīng)，無法獲得足夠的性刺激，自然會影響到陰莖勃起的質(zhì)量，導(dǎo)致勃起功能減退的發(fā)生。

同樣的原因也會影響到患者的正常勃起，因為神經(jīng)的損傷對勃起的影響不止在晨勃上。我們還有很多患者出現(xiàn)勃起不堅、勃起緩慢、堅而不久。這些都是因為神經(jīng)受損后，對性刺激的傳導(dǎo)不足，引發(fā)的勃起問題。還有的患者出現(xiàn)異常勃起，也是性神經(jīng)受損后，患者性閾值下降，對于刺激特別敏感，所以會形成異常勃起。

前列腺疾病所導(dǎo)致的勃起問題必須從前列腺內(nèi)部性神經(jīng)的損傷入手治療。前列腺腺體僵死硬化后，局部神經(jīng)血管受到損傷，所以影響神經(jīng)傳導(dǎo)。如果不從前列腺僵死硬化入手，勃起問題是不能得到改善的。

有很多患者因為前列腺疾病治療所需的時間較久，采用了服用補(bǔ)腎壯陽藥品來提升自己勃起功能。的確是立竿見影，但是這樣的立竿見影很大程度是依賴了補(bǔ)腎壯陽保健品里的性激素。有性激素的刺激，當(dāng)然會在短時間內(nèi)有效，但長期服用補(bǔ)腎壯陽保健品后，對性激素的信賴會越來越嚴(yán)重，一旦不再服用了，就會出現(xiàn)陽痿。所以前列腺疾病導(dǎo)致的勃起問題還是要從神經(jīng)的修復(fù)入手。

1、 勤鍛煉：加強(qiáng)腹部、大腿和臀部的運(yùn)動.可以使前列腺得到按摩促進(jìn)前列腺。

2、 多飲水：飲水量的減少必然使尿液濃縮，排尿次數(shù)同時降低，尿液內(nèi)的有害物質(zhì)殘留在體內(nèi)，“尿液返流”進(jìn)入前列腺，引發(fā)炎癥。每天飲用2升以上的水就可以充分清洗尿道，對前列腺起到保護(hù)作用。多排尿?qū)δI臟也十分有益，能防止泌尿系統(tǒng)形成結(jié)石。但為避免夜間頻繁起夜，影響休息，可在臨睡減少飲水量，而增加在自天的飲水量。

3、 莫憋尿：憋尿會讓膀胱過度充盈，壓迫前列腺。尤其對于前列腺患者來說憋尿易造成尿經(jīng)前列腺管開口反流引起化學(xué)性前列腺炎，經(jīng)射精管口返流，引起附睪炎。對腎臟、輸尿管等高位臟器帶來危害，引起腎積水，腎損害。還會造成逼上梁山尿肌松馳而發(fā)生排尿困難和尿潴留。

4、忌辛辣：進(jìn)食過多辛辣食品及吸煙、飲酒也是引起前列腺炎的原因之一。注意保暖:做好保暖工作可以減少肌肉組織收縮使前列腺的充血水腫狀態(tài)得到恢復(fù)。

5、多吃鋅：微量元素鋅可以增強(qiáng)前列腺的抗感染作用應(yīng)該多攝入，比如海產(chǎn)品瘦肉、粗糧、豆類植物、白瓜子、花生仁、芝麻等都含有大量的鋅。此外抗氧化劑對持前列腺有保護(hù)作用，應(yīng)多攝入些粗糧、堅果、植物油、新鮮蔬菜和水果，以補(bǔ)充各種抗氧化劑。

6、 莫久坐：久坐和憋尿一樣極易使局部血液循環(huán)不暢，代謝產(chǎn)物堆積。所以建議每工作1小時，起身活動幾分鐘。

7、節(jié)房事：過度的性生活及頻繁的手淫會使前列腺長期處于充血狀態(tài)誘發(fā)前列腺炎。另外性生活時前列腺充血、腺液分泌，如突然中斷性生活，會引起前列腺液淤滯、前列腺充血，引起炎癥。性生活也不可過少，前列腺是精液的主要成份，長時間排精會起前列腺液淤滯，會引起及加重前列腺炎。

8、常清洗：養(yǎng)成經(jīng)常清洗會陰部的好習(xí)慣，保持會陰部清潔干燥，防止逆行感染，也預(yù)防前列腺炎的發(fā)生。

9、 早治病：應(yīng)及時、徹底治療慢性前列腺炎、尿道炎、膀胱炎及附睪炎等泌尿系統(tǒng)疾病。

10、 潔身自好：避免不潔性交，避免出現(xiàn)性傳播病原體起的特殊類型前列腺炎。

11、自我調(diào)整生活或工作壓力：放松心情，民情舒暢了，免疫力自然就會增強(qiáng)。

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